『食』がカラダと心と精神をつくる/悩みの根本解決なら松本市リラクゼーションサロンこころの音色

飽食の時代だからこそ

ここ数十年、食に関してもとても便利な時代になり、

コンビニ・スーパー・ファミレス・居酒屋などなど、

少し足を運べば、食べたいものが食べられる状態。

忙しい現代人にとっては、大変有難いことだと思います。

それと同時に、この『食』に対して

氣をつけたいこと

意識したいこと

がいくつかあるな～と感じている今日この頃…

ということで、今日はこの『食』について

量子力学的な視点も含めて、

ブログを書かせていただきたいと思います。

食べ物にも「周波数」がある

わたしたちは、毎日食べ物を口にしています。

その食べ物についてよく考えてみると、

大地から生まれた野菜。

太陽の光を浴びて育った果物。

海で育った魚や海藻。

そして、わたしたちに命を分けてくれる動物たち。

そこには、

大地の恵み、

海の恵み、

太陽や水のエネルギー、

そしてたくさんの命が存在しています。

そう考えると、食事とは、

“地球からのエネルギーを受け取る大切な時間”

とも言えるのではないでしょうか。

だからこそ、食べる前に「いただきます」と言う。

「この命を、わたしの命のために使わせていただきます」

そんな、有難いという感謝の心を持っていただくことが

大切なのではないかなと思います。

高い波動の食事とは？

では、「波動・周波数の高い食事」とは、

どのようなものでしょうか。

わたしは、単に

「この食材なら高波動！！！」

ということではないと思っています。

たとえば、

✯旬のものをいただく。

✯できるだけ自然に近いものを選ぶ。

✯新鮮なものをいただく。

✯カラダが喜ぶものを選ぶ。

✯命に感謝する。

✯必要以上に食べ過ぎない。

そして何より、

『ありがとう』という氣持ちでいただく。

こうした食事には、カラダだけではなく、

心まで整えていく力があると感じています。

作り手の波動も入る

さらに、その料理を作る人が、

「おいしく食べてもらえますように」

「元氣になってくれますように」

「今日も健やかに過ごせますように」

そんな優しい氣持ちで料理を作っていたら、

その食卓には自然と温かく穏やかな空氣が生まれます。

これを波動・周波数という視点から見るなら、

食材の生命エネルギーに加えて、

作り手の意識や想いも、

その食事を構成する大切な要素になる

と考えることができます。

長年の実体験から感じること

これは自分自身の経験でも、本当に実感していることで、

大切な子供のために優しい氣持ちで作ったときには

角のないまろやかな味になり、野菜もお肉も柔らかくなります。

好きな音楽を聴きながらとにかく氣分良く作ったときには、

なんでか分からないけれど、とにかく美味しくできちゃうし、

食べた後も元氣になれるんです。

ーーーーーーーーーーーーーーー

逆に、イライラしながら作ったきは、

味がトゲトゲしていて、塩辛くなったり、焦げたり、

土鍋でお米が炊けなかったこともあったり、

まあ酷いんです（笑）

その他にも、家族以外の人に作るときに

緊張しながら、大丈夫かな…と心配して作ると、

いつもなら簡単に美味しくできるものも、

なんだかハッキリしない中途半端な味になります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

そして、極めつけは、

息子が自分から『料理をしたい！』と言って

わくわくした氣持ちで、美味しくなるぞ～♡と

心を込めて作ってくれた料理は、たとえ

見よう見真似で作ったものであっても、

長年料理をしてきた母を、意図も簡単に超えるのです(笑)

このように、同じ食材、同じレシピでも、

優しい氣持ちで作った料理と、

怒りながら作った料理では、なぜか味わいが違う。

そんな経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか。

科学的に「料理に人の波動がそのまま転写される」

と証明されているわけではありませんが、

作り手のその時の波動は、確実に食べる人へ伝わっていきます。

だからわたしは、

“料理には、作る人の「氣」が宿る”

という感覚を大切にしています

周波数の低い食事とは

カラダに負担をかけるものを大量に食べ続けたり、

食べることがストレス発散になっていたりすると、

心身の状態も重くなっていくことがあります。

例えば、

砂糖の多いもの、加工食品、揚げ物、化学的な材料のものは

摂取量や頻度が多くなると、カラダはもちろん、

心と精神状態に異常が出てきやすくなります。

 何を食べるかだけで判断しないことも大切です。

「カラダに良い食材だから」

と無理をして食べることも、また少し違うのかなと思います。

食べ過ぎ、偏り、罪悪感を抱えながら食べることなども含めて、

自分のカラダがどう反応しているのかを感じ取ることが

大切な見極めポイントなのかなと思います。

食卓は「波動の循環」が起こる場所

そして、とても大切なのが「循環」です。

地球からエネルギー・命をいただく。

その大切なものを料理する。

料理に作り手の想いが込められる。

それをいただくことで、わたしたちの體がつくられる。

そして、そのカラダから、また

わたしたちの言葉や行動、表情、氣が生まれていく。

そう考えると、『食』というのは単に

カラダをつくるための栄養素だけではなく、わたしたちの

心や氣、精神をつくってくれているものだと思うのです。

だからこそ、

何をいただくのか。

どんな氣持ちで作るか。

どんな心でいただくか。

そのすべてを、少しだけ丁寧にしてみる。

「これは、わたしをつくってくれる大切なエネルギーなんだ」

そう意識するだけでも、

食事との向き合い方は変わっていくと思います。

食べ物から受け取った命とエネルギーを、

自分の中で愛や感謝に変えて、また世界へ返していく。

それが、食を通した「自分発振」なのかもしれません。

毎日の食事は、決して小さなことではありません。

わたしたちは毎日、何を食べるのか、

どんなエネルギーをいただくのかを選びながら、

「どんな自分をつくり、どんな氣をこの世界に放っていくのか」

を選んでいるのだと思います。

すべてに感謝✨✨✨

最後にお知らせ

当サロンでは量子力学の視点も取り入れたアドバイスや、

占い・鑑定を通して、皆様が心から安らげる、

そんなリラクゼーションサロンを目指しております。

潜在意識と繋がりやすくするためのハンドセラピーを

合わせて施術されることで、自分の心の声が分かるのはもちろん、

こころとカラダ全身のリラクゼーションにも繋がります♡

ぜひ、氣になる方はお氣軽にお問い合わせください(*^^*)

皆様の幸せを、心よりお祈り申し上げます。Yuki